埼玉県蕨市中央のフィットネスクラブスポーツクラブスポーツジム




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スクール

スイミングスクール

初めて泳ぎを習う方から競技志向の方まで、レベルにあわせたクラス設定。

初級から中上級まで、大人向けのスイミングスクールを開講しています。まったく泳げない方も水慣れから始め、泳法の基本を丁寧にご指導いたします。泳法の習得だけでなく、基礎体力づくりやシェイプアップ、ストレス解消にも効果的です。
また、同じ目標をもった仲間とのコミュニケーションも楽しく、魅力のひとつです。

ルネサンスのスイミングスクールは、ここが違う!

初めての方でも安心してご参加いただけるクラスがあります。

泳力に合わせて、初級から中上級のクラスをご用意。クラスの中でも、一人ひとりの泳力に合わせて、水慣れから段階的に指導いたしますのでご安心ください。

忙しくても安心、振替制度でしっかりレッスン。

今週は都合が悪いから行けない、体調が悪いからお休みしたいなど、誰でもそんな日はありますよね。同じレベルのクラスでレッスンを受講することができる振替システムがあるので便利です。

テーマ別レッスンでメキメキ上達!

毎回決められたテーマをもとにポイントを絞りながら練習。コーチが上達のポイントを詳しく説明し、サポートしてくれるので、苦手な泳ぎの習得にも効果的。

コース概要

  • はじめての方は…
    まだ水に慣れていない方、はじめて水泳を習う方、普段あまり運動をされていない方には、水慣れから、クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライの4泳法の基本を習得します。
  • 経験者の方は…
    4泳法で25mを泳げることを目標とします。そして、更なる泳力向上を目指し、個人メドレーへと挑戦します。

※定員の状況によってクラス編成が異なる場合がございます。詳細は、各スクールへお問い合わせください。

スクール60分の流れ(例)

0分 準備体操、ウォーミングアップ
15分 テーマ別練習
55分 クールダウン
60分 終了

特別レッスン・イベント、その他スクール会員特典

  • イベント
    年に一度の祭典、『ルネサンス スイムフェスティバル&アクアカーニバル』。
    日頃の練習の成果を発揮し、自己記録の更新を目指すスクールの仲間と一緒にチャレンジできる人気の大会です。
  • その他 スクール会員特典
    お風呂、シャワー、サウナなどのスポーツクラブの温浴施設などを受講日にご利用いただけます。
    ※温浴施設の設備アイテムは各店舗によって異なります。


  • 各コースの料金は、スクール料金一覧ページへ

蕨市・戸田市・川口市でルネサンス蕨が選ばれる理由

  1. 蕨でも温泉・ドライサウナ・ミストサウナが楽しめます!!
    【光明石入り人工温泉(美人の湯)】
  2. フィットネス会員は、月額4.860〜の豊富な会員種別をご用意。
    女性にうれしいプログラム盛り沢山♪
    ルネサンス蕨は【続けられるクラブ】です♪♪
  3. 地域最大級大型スポーツクラブ!ジム・プール・スタジオ・室内テニスコート・スカッシュコート・女性専用フィットネス、さらに大型駐車場完備。
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス 蕨 基本情報

アクセス・地図
JR京浜東北線「蕨駅」西口より徒歩8分
※京浜東北線「西川口駅」「川口駅」「南浦和」「浦和駅」、埼京線「戸田駅」をご利用の方、蕨市にお住まいの方に便利な立地です。
アクセスマップ
住所
〒335-0004
埼玉県 蕨市中央1-19-11
電話
048-431-0110
営業時間
火〜金:9:30〜23:00 (フロント受付:10:00〜22:00)
土:9:30〜22:00 (フロント受付10:00〜21:00)
日・祝:9:30〜20:00 (フロント受付10:00〜19:00)
(入会・各種手続きは営業時間1時間前まで)
休館日
毎週月曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有110台駐車可能 3時間まで100円、以降30分毎に100円
駐輪場 有
サービス内容
【フィットネス】ジム、ヨガ・エアロビクスなどのスタジオレッスン、女性専用サーキット、スイミングスクール、テニススクール、スカッシュスクール、【ジュニアスクール】(スイミング、テニス、ヒップホップ、チアリーディング、バレエ)【温浴施設】(浴槽、シャワー、光明石温泉、ジャグジー、サウナ、ミストサウナ)
設備
ジム スタジオ プール テニス スカッシュ お風呂とシャワー設備 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ ゲルマニウム温浴 タンニング(男性のみ) エステ 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



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